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Conozcamos el estrés
Se habla mucho del estrés. Todos lo conocen o, al menos, creen conocer el significado del término. En el lenguaje común se asume como una sensación de tensión, ansiedad, preocupación, malestar difuso asociado a consecuencias negativas para el organismo y la salud emotiva y mental del individuo. En general, el estrés está provocado por el conjunto de problemas, preocupaciones y emociones que cotidianamente debemos afrontar, relativas al trabajo, la familia, el dinero, traumas y enfermedades; pero también circunstancias placenteras como vacaciones, matrimonio o el nacimiento de un hijo; todas estas circunstancias que, pueden ocasionar tensiones.
Todo sobre el Sindrome Premenstrual
Todas estamos familiarizadas con nuestro estado particular que acontece en determinado momento del mes, previo a nuestra menstruación. El Síndrome Premenstrual es muy frecuente y poco reconocido debido a su gran variedad de síntomas, y nos lleva a consultar a diversos especialistas que no suelen darnos ninguna terapia efectiva, ya que no logran diagnosticarlo como tal. Casi todas las mujeres padecen algún síntoma premenstrual: en un 30% de ellas, estos síntomas son moderados, y sólo en un 5-10 % de las mujeres son tan severos que les impide realizar su actividad diaria normal.
Extensiones. Un poco de información
De un tiempo a ahora, las extensiones de cabello han dejado de ser noticia para pasar a ser protagonistas. Miles de mujeres recurren a las extensiones para modificar el largo y/o el volumen de su melena. También pueden usarse par dar color o realzar un peinado. Miles son las excusas, y solo una la mágica solución: Extensiones de cabello natural. En esta nota te daremos alguna información sobre ellas y cuales son los principales métodos de aplicación.
Test para saber si tu cabello está sano
Muchas veces nos preguntamos si nuestro cabello se encuentra en buen estado. No siempre el brillo es signo de que esté completamente sano, así como tampoco el frizz es signo de que esté dañado. Si deseas hacer un test casero para ver si tu cabello se encuentra saludable, en esta nota te pasaremos una serie de pruebas, desarrolladas por la prestigiosa marca Pantene Pro-V. Son muy sencillas y solo necesitas de elementos que están al alcance de todos.
Objetivo Bikini
Cuando faltan un par de meses para el verano, solemos entrar en ataques de pánico ante el hecho de pensar que en pocas semanas deberemos caber en nuestra bikini, y como si esto fuera poco, sin ningún rollito, firmes y espléndidas. El mayor problema de todas es que los costados de nuestro cuerpo sobresalen, de alguna extraña manera, parecen haberse salido de sus cabales, pues lucen prominentes y abultados. ¿Kilos de más? El famoso efecto post- invierno. En esta nota, algunos consejos para combatir el problema a tiempo.
