El origen del masaje corporal es muy antiguo. No se sabe específicamente a partir de cuando surgió, pero apelando un poco a la lógica se podría decir que existe desde el comienzo de los tiempos, pues nace con la experiencia del tacto.
Desde las caricias a los bebés hasta la mejor sesión que podamos recibir en un spa, siempre el masaje va a consistir en una serie de movimientos con mayor o menor presión ejercidos por el tacto, o en su defecto, por el contacto de una superficie o producto con nuestro cuerpo.
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Escrito en por Virginia Agosto 25th, 2008
en Actualidad, Salud y Gym y Belleza.
Un estilo de vida saludable te hará ver y sentir mejor, tanto contigo misma como con los demás. ¡Atrévete al cambio!
El concepto de salud puede resumirse a un estado de bienestar completo: físico, psíquico y social.
Una vida saludable se trata de decisiones adecuadas, balance y actitud positiva.
Todas las decisiones que tomamos respecto a nuestro estilo de vida (alimentación, actividad física, hábitos) tienen un impacto directo sobre nuestra salud y bienestar a corto, mediano y largo plazo. Es por esto que es importante averiguar si estás haciendo las mejores elecciones y que evalúes tu estilo de vida actual.
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Escrito en por Virginia Agosto 22nd, 2008
en Actualidad, Dietas, Salud y Gym, Belleza y General.
Una vez, en una entrevista, la cantante Gwen Sterfani admitió que creía su cuerpo era realmente algo fabuloso. Tengamos en cuenta que quien lo dijo, no es una persona que responda al prototipo “Barbie” con pechos grandes, cintura de avispa y una súper cola.
Vale entonces destacar de esto, que el sex appeal no es una cuestión física, sino emocional. La bien conocida frase “lo que importa no es el envase sino el contenido”.
En esta nota entonces, algunos consejos para ayudarte a subir la autoconfianza.
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Escrito en por Virginia Agosto 8th, 2008
en Actualidad, Psicología, Seducción y Belleza.
No hay mujer en el planeta que no sepa lo que es una dieta, y pocas son las que no han hecho una en algún momento de sus vidas.
Hay una infinita variedad de planes de alimentación, cada uno con sus pautas e ingredientes, pero en esta nota no vamos a hablar sobre ninguno de ellos en particular, sino que vamos a hablar de todos.
Hay ciertos “hábitos prohibidos” y “costumbres obligadas” que debemos adoptar si queremos alcanzar el éxito de nuestro plan alimenticio.
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Escrito en por Virginia Agosto 6th, 2008
en Actualidad, Dietas, Salud y Gym y Belleza.
El estrés se ha vuelto moneda corriente entre los padecimientos de la población de todo el mundo.
Muchas son las consecuencias que produce esta enfermedad, y entre ellas podemos mencionar el hecho de que aumenta la ansiedad, por lo cual, muchas veces nos puede llevar a romper “la dieta”, es decir, a comer inadecuadamente.
Por eso, en esta nota, pretendemos enseñarte a manejar los niveles de estrés para que este no atente contra tu salud (ni contra tu dieta).
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Escrito en por Virginia Agosto 4th, 2008
en Actualidad, Dietas, Salud y Gym, Belleza y General.
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