El cuerpo fue, es y seguirá siendo la obsesión de la mayoría de las mujeres en todo el mundo.
Actualmente hay infinidad de tratamientos a seguir para reducir kilos, centímetros y grasas, pero la naturaleza es sabia y, si bien algunos complementos que la tecnología nos ha brindado pueden servir de ayuda, no hay nada mejor que una buena dieta complementada con ejercicios, pues constituyen el combo seguro del éxito a la hora de perder peso.
En esta nota, hablaremos de los beneficios de llevar una dieta organizada y con 6 comidas repartidas a lo largo del día.
¿Quieres saber más? Entonces sigue leyendo esta nota…
Belleza
Cierra los ojos en este mismo instante y piensa en un par de zapatos…
Ahora bien, ¿Qué modelo se te vino a la cabeza? ¿Stilettos tal vez?
Hoy en día no faltan los stilettos en el guardarropas de toda mujer, y es que son un clásico que sirve para todo, para el día y la noche, con jeans o con un vestido súper sexy.
En esta nota, daremos a conocer algunos secretos de estos milagrosos zapatos, para lucirlos al 100%.
Todas las mujeres gastamos dinerales en cremas para cuidar nuestra piel, pero no basta solamente con éstos ungüentos mágicos para mantener a este complejísimo órgano de nuestro cuerpo sano y saludable, sino que se trata fundamentalmente de llevar una vida sana.
Desde la dieta hasta los pequeños detalles, como ser la aplicación de cremas o el buen manejo del sueño, todos son pasos fundamentales que ayudan a mantener nuestra salud y nuestra piel en buenas condiciones.
Esta nota apunta a conocimientos básicos en lo que a belleza respecta, que no son novedad, pero que resulta interesante darles un vistazo cada tanto, para evaluar si estamos llevando o no una vida sana, y para evaluar si cuidamos o no nuestra piel.
Cada dos minutos se diagnostica un cáncer de mama en el mundo. El 70% de los cánceres de mama son detectados por autoexamen. Sin embargo, 8 de cada 10 nódulos de la mama, no son cánceres. Cuando un cáncer de mama es detectado tempranamente, la sobrevida a 5 años es de 96%. Si bien el antecedente de cáncer de mama en familiares es un dato importante, no olvide que la gran mayoría de ellos son diagnosticados en mujeres sin antecedentes familiares, por lo que todas las mujeres deben controlarse.
Tanto en verano como en invierno, nuestra piel se expone a drásticos cambios de temperatura, pues, cuando no es del calor de la calle al frío del aire acondicionado, es del gélido frío invernal a la calefacción de la oficina.
En esta nota te contaremos algunos de los problemas más comunes que suelen aparecer en la piel y sus soluciones.
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