Si tu vida está llena de cosas que no te gustan, hay un solo camino a tomar: en lugar de vivir quejándote, apuesta al remedio más rápido y efectivo para ver todo de un modo positivo y cambiar tu onda.
En esta nota, entérate las soluciones a los “pensamientos tóxicos” más comunes en las mujeres.

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Escrito en por Virginia Junio 30th, 2009
en Actualidad, Psicología, Humor, Salud y Gym y General.
A todas nosotras nos pasa (o nos ha pasado alguna vez) que salimos de compras y volvemos cargadas de cosas que nunca vamos a usar, o nos damos cuenta que nos hemos gastado en ropa y accesorios la plata que teníamos reservadas para las próximas vacaciones.
En esta nota, algunos consejos para no sentirnos culpables luego de una maratón de compras.

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Escrito en por Virginia Mayo 19th, 2009
en Actualidad, Psicología, Humor y General.
A todos nos resulta realmente tedioso el lunes a la mañana, pues el hecho de despedirse del relajante fin de semana y saber que tenemos toda una semana laboral por delante para llegar al siguiente, es motivo más que suficiente para detestarlo. Pero hay una buena noticia: puedes comenzar tu semana laboral cargada de pilas. Si quieres saber más, no te pierdas esta nota.

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Escrito en por Virginia Diciembre 5th, 2008
en Actualidad, Psicología, Humor, Salud y Gym y General.
Ya hablamos en la nota anterior de lo perjudiciales que pueden ser para tu imagen los hábitos poco glamorosos, la adicción por estar siempre a la última moda o contar todo sobre tu vida en la oficina.
No te pierdas esta segunda parte y libérate de una vez por todas de esas malas costumbres que tanto afectan a tu salud mental.

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Escrito en por Virginia Noviembre 14th, 2008
en Actualidad, Psicología, Humor, Personal y General.
Así como una buena rutina de gimnasia puede mejorar el estado de nuestro cuerpo, hay ciertos ejercicios mentales que pueden tonificar tu autoestima, y lo mejor en este caso, es que no hace falta transpirar ni un poquito… En esta segunda entrega, 4 ejercicios más para que no tengas mas excusas para no estar feliz.

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Escrito en por Virginia Octubre 24th, 2008
en Actualidad, Psicología, Humor, Personal y General.
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