Etiqueta: calorías

¿Se puede adelgazar comiendo lo que agrada y sin sacrifico? Desde luego que sí y a continuación te explicamos cómo conseguirlo. Crear unos hábitos saludables Hay que comer más de los siguientes alimentos: Frutas y …

Las gaseosas light son una opción para las mujeres que quieren controlar su peso, pero a la vez quieren sentir un efecto gaseoso en su boca. Lo que no saben, es que esta salida, puede …

Las bebidas con alcohol, son uno de los atractivos en medio de una fiesta, de una salida a bailar o un reencuentro con las amigas, pero hay que aprender a conocer los niveles de calorías …

Aunque resulte increíble es posible tener en poco tiempo un cuerpo realmente atlético y es que siguiendo una serie de ideas se puede llegar a adelgazar hasta 10 kilos en apenas 6 semanas. Ir despacio …

El sexo ahora puede convertirse en una salida para bajar de peso, aunque hay personas a quienes la técnica no les ha funcionado y entonces se hacen la pregunta de si es verdad o un …

Si quieres perder peso pero no deseas renunciar a la comida exquisita, empieza a utilizar tu imaginación para preparar unos deliciosos platos pero que sean ligeros y comienza a introducir una serie de cambios en …

Una cena con un grupo de amigos un fin de semana puede arruinarnos los buenos propósitos de las personas que nos pasamos toda nuestra vida cuidando de la línea. En cualquier caso si te has …

Descubre las calorías que te aportan los diferentes alimentos que hayas podido consumir en esa cena entre amigos y la mejor y mas rápida manera de quemarlos, ya sea dentro del gimnasio o fuera de …