Etiqueta: aliviar el estrés

Cómo aliviar el dolor de cuello

El dolor de cuello es un sintoma del estrés y no hay nada más desagradable que aun dolor en esa parte de nuestro cuerpo, nos hace sentir cansados, como si llevaramos el mundo en nuestra …

Consejos sencillos para aliviar el estrés

El estrés es un problema que se consigue por la falta de dedicación de tiempo para nosotras mismas, debemos dedicarnos tiempo y alejarnos de cosas que nos causan estrés. Aquí te dejo unos consejos sencillos …