Etiqueta: dietas efectivas

Cuando van llegando los días cálidos todo el mundo deseamos vernos espléndidos de cara a las vacaciones de verano. Y si quieres conseguir que la dieta que vas a seguir resulte lo más efectiva posible, …

Ahora que pronto llegará el calor lo que más suele apetecer es comer verduras frescas, una ensalada, frutas o cualquier alimento que nos hidrate y calme nuestra sed. El tomate es muy rico en agua …

Esta dieta conocida como Scarsdale y seguida desde entonces por muchas de las personas que desean perder peso, fue creada en la década de los años 70. Si deseas conocer todo lo relacionado con esta …