Etiqueta: gluteos duros

Plan antiflacidez

29 agosto, 2015 0 Comentarios
La ropa que nos ponemos durante el verano dejan al descubierto esas zonas “olvidadas” en el resto del año que acusan flacidez y que han podido perder algo de tono. Con unos ejercicios específicos se …
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Tips para tener una cola firme

21 noviembre, 2011 0 Comentarios
Los glúteos son una de las partes del cuerpo más difíciles de endurecer y tonificar, nada se consigue mágicamente, todo requiere de trabajo y esfuerzo para lograr buenos resultados. Hay algunos consejos, tips, ejercicios que …
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