Etiqueta: meditar

Tener paz interior es nuestra meta para poder vivir en estos tiempos tan complicados que nos ha tocado. Como cada persona tiene un tipo de inteligencia distinta, también existen diferentes técnicas de meditación. A continuación …

Muchas son las razones por las que se debe meditar diariamente, razones que quizás desconoces pero que puedes aprender a aplicar cada día Cuando estás estresado, cansado o inquieto, la meditación es lo que debe …

La meditación tiene sus bondades, bondades que muchas desconocemos. Si aplicamos a diario la meditación podremos lograr grandes beneficios para nuestro cuerpo, uno importante es que nos ayuda a reducir el dolor. Entérate cómo en …