Etiqueta: cacahuetes

Deliciosas recetas con cacahuetes

El cacahuete es una semilla muy nutritiva que además de la saludable composición con la que cuenta como legumbre, suma algunas ventajas procedentes de los frutos secos, convirtiéndola en una semilla muy singular. Ensalada Tahi …

Ingerir nueces protege el corazón

Las personas que habitualmente consumen frutos secos con cáscara dura, como las nueces, castañas o almendras, suelen mostrar unas menor prevalencia de sufrir enfermedades de tipo cardiovascular así como un nivel alto de colesterol, diabetes …

Reducir el colesterol con cacahuetes

El cacahuete es una fuente natural de grasas insaturadas y de proteínas que además contiene varios minerales, vitamina E y fitoesteroles. Esta leguminosa se emplea para prevenir algunas enfermedades cardíacas, bajar de peso e incluso …