Mes: diciembre 2011

Qué regalar en Navidad

Comprar un regalo siempre es un desafío, todos deseamos que el regalo que elegimos le guste a su destinatario pero esto no siempre ocurre. Por ello aquí va una guía con algunos ejemplos de los …

¡30 consejos para ser felíz!

La felicidad es un estado que debe ser alimentado todos los días, de manera que haya armonía entre lo que se piensa, se dice y se actúa. Por eso, a continuación se presentan 30 consejos …

20 minutos para un mejor cuerpo

En este mundo ajetreado de silencio y prisa, las mujeres encuentran menos tiempo para su salud. Pero los pequeños cambios en el estilo de vida podrían añadirse para lograr tener una mente y cuerpo sano. …

Mujeres maltratadas. Aprender a decir BASTA

Muchas mujeres, debido a diversos motivos, sufren de problemas para poner límites en la relación. Esto conlleva a que se conviertan en personas maltratadas por sus parejas, bajo diferentes actitudes o circunstancias. Por eso, a …

Cómo lidiar con la falta de sueño

Si eres como muchas personas que también ha experimentado la falta de sueño, definitivamente desde seguir leyendo. Entre las causas del insomnio posiblemente son: ambientes con mucho ruido, mucha cafeína o la ingesta de alcohol, …