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¿Cómo calcular nuestro índice de masa corporal?

12 junio, 2012 0

Para saber si tenemos un peso adecuado en relación con nuestra talla o si sufrimos por el contrario de sobrepeso, tan sólo es necesario realizar una sencilla fórmula teniendo en cuenta nuestra estatura, edad y …

Conoce el peso perfecto para las mujeres

14 marzo, 2012 0

Conocer cuál es nuestro peso ideal, nos ayuda a definir qué tanto debemos trabajar nuestro cuerpo y definir el tipo de ejercicio que debemos ejecutar. No es un secreto que toda mujer anhela una forma …

Cómo calcular el índice de masa corporal

13 marzo, 2012 0

El Indice de Masa Corporal (IMC), índice de Quetelet o conocido como BMI por sus siglas en inglés (Body Mass Index), es una medición estadística que relaciona el peso y la estatura de una persona. …