Etiqueta: relajación

Técnicas de meditación contra el dolor

Las personas que sufren dolor crónico pueden ser capaces de encontrar alivio a través de la práctica regular de la meditación. Muchos profesionales coinciden en que, mientras que la meditación no puede borrar el dolor, …

Colores que relajan

Cuando uno llega a casa luego del trabajo o un día ocupado, es recurrente la necesidad de desconexión y relajación. Existen algunos consejos para la pintura del hogar que se pueden tener en cuenta, ya …

Las velas, un ambiente cálido y relajante

Se pueden conseguir impactantes efectos con las velas flotantes. La cera de por sí flota, por tanto lo único que hemos de tener en cuenta es que cualquier vela más ancha que alta flotará en …

Spa en casa. (Parte II)

En la nota anterior, estuvimos viendo algunos tips para tener nuestro propio spa en casa. En esta nota, más secretos para que puedas disfrutar poniéndote linda en la comodidad de tu hogar y sin gastar …

Spa en casa. (Parte I)

Los tratamientos para la piel de los spa requieren de técnica y constancia. Después de una o dos sesiones, puedes llegar a sentirte como si tu piel fuera de seda. Lógicamente, todos los centros de …

Masajes. Propiedades y beneficios

El origen del masaje corporal es muy antiguo. No se sabe específicamente a partir de cuando surgió, pero apelando un poco a la lógica se podría decir que existe desde el comienzo de los tiempos, …

Ejercicios para relajarte

Llega el fin de año, corridas, agotamiento, fiestas, vacaciones, falta de tiempo! Si te encuentras a punto de explotar por el cansancio de fin de año, al borde de un ataque de estrés, hay algunas …