Categoría: Salud y Gym

Alimentos que te ayudan a adelgazar

8 mayo, 2012 0
Comida, comida y más comida. La culpable de nuestros kilos de más. Pero, ¿Qué pensarás si te dijera que hay comidas que te hacen bajar de peso? Si, las hay y aquí te diré cuales …
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Alimentos y remedios contra la ansiedad

6 mayo, 2012 0
En la actualidad son muchas las mujeres y hombres que sufren de ansiedad, este trastorno nos causa desequilibrio, intranquilidad y hace que no encontremos paz en ningún lado. Pero no debemos desesperarnos ya que consumiendo …
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¿Qué vitaminas necesitan las mujeres?

3 mayo, 2012 0
Teniendo en cuenta los estilos de vida acelerados, las mujeres no siempre son capaces de obtener las vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que necesitan. Muchas mujeres no están comiendo los básicos de cinco a …
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