Formas rápidas de bajar tallas
6 mayo, 2018
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Seguro que más de una vez has querido bajar alguna talla y no has tenido éxito y también es más que probable que no te hayas parado a pensar cuáles son los motivos por los …
Etiqueta: bajar de peso
Técnicas de entrenamiento radical
29 marzo, 2013
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Si eres de las mejores obsesionadas por bajar de peso o siempre estar entrenando, entonces no te pierdas estas ténicas Si estás aburrida con los ejercicios de rutina en el gimnasio, los pesos, las máquinas …
Grandes errores que debes evitar para poder bajar de peso
25 febrero, 2013
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Siempre nos preguntamos por qué no perdemos peso, aquí tienes algunas de las razones El tema del aumento de peso y pérdida de peso es el que las mujeres pueden seguir hablando sin parar. Cada …
Razones por las que correr es bueno para bajar de peso
6 enero, 2013
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Aquí te dejo unas de las tantas razones que existen y que comprueban que correr te ayudará a quitarte esos kilitos demás Todo el mundo hace un gran problema cuando se trata de hablar acerca …
Beneficios de caminar a paso ligero
23 noviembre, 2012
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Aquí tienes algunas de las tantas razones que existen para que escojas como hábito, caminar todos los días ¿No hay tiempo para ir al gimnasio? ¿Estás demasiado ocupado como para prestar atención a su cuerpo …
Razones por las que debes hacer aerobics
16 noviembre, 2012
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Aquí tienes algunas razones por las que debes comenzar a practicar esta disciplina que te ayudará en muchos asecpos de tu vida, no sólo en perder peso Aero-dance es todo sobre la diversión, la emoción …
Razones por las que debes practicar Zumba
13 noviembre, 2012
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Aquí te dejo unas de las tantas razones por las que se debe practicar zumba La danza es siempre divertida, pero la combinación de ejercicio y el baile es más divertida aún. La gente está …
Formas de saber si estás bajando de peso
22 septiembre, 2012
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Aquí tienes algunas formas de saber si tus resultados están dando resultado, es decir, saber si la dieta y los ejercicios están haciendo que vuelvas a usar tu ropa favorita que ya no te ponías …