Etiqueta: bajar de peso

Celulitis: consejos para prevenirla y tratarla

Con la celulitis invadiendo tus muslos, te preguntas ¿Qué métodos hay para erradicarla? He aquí algunos. Una vez más vuelves a mirarte en el espejo y ¡Ahí está! Por muchas cremitas utilizadas, la odiosa celulitis se resiste …

Consejos simples para un ayuno saludable

Muchas personas en todo el mundo ayunan por razones espirituales, pérdida de peso o para eliminar toxinas del cuerpo. Lee estos siguientes consejos para tener un ayuno saludable. El ayuno tiene muchos beneficios, también hay …

Cinco cosas que te hacen subir de peso

¿No puedes perder los últimos kilos? ¿No paras de subir de peso a medida que pasan los años? Sigue leyendo para descubrir las formas engañosas que podría estar ayudándote a ganando peso, sin saberlo, además …

Las 10 mejores maneras de comer avena

Si buscas perder peso, la avena sin duda puede resultar una opción para una comida inmejorable. Hay muchas maneras insondables de incorporar la avena en tu dieta, siempre y cuando estés lista para las innovaciones. …