Etiqueta: deshidratación

Cómo evitar la deshidratación

Con la llegada del verano llegan también las altas temperaturas que pueden llegar a jugarnos malas pasadas en nuestra salud y en nuestra belleza si no nos hidratamos de una manera correcta. Descubre cómo hacerlo. …

Riesgo de deshidratación en invierno

Cuando aparece el frío es normal que bebamos menos y que no prestamos atención a los líquidos que vamos perdiendo. Las comidas más copiosas que se consumen en esta época también ayudan a la deshidratación, …