Etiqueta: peso ideal

Plan para llegar 10 puntos a las fiestas

Faltan solo unos días para Navidad, unos pocos más para Año Nuevo, y parece ser que no son suficientes para hacer lo todo lo que tenemos pendiente: comprar regalos, preparar las comidas, asistir a reuniones, …

Dietas: cosas a saber antes de empezar

¿Bajar de peso es embellecerse? Eso se cree, y de eso se habla. Hoy en día es tratado con suma naturalidad el tema de la obesidad, y se revelan, aconsejan, coleccionan y experimentan nuevas dietas …

10 razones para no hacer dietas…

Hay millones de dietas al alcance de nuestras manos, y con la llegada de los primeros calores del año, o cuando se aproxima un evento importante, lo primero que pensamos las mujeres es en bajar …