Etiqueta: peso ideal

Yoga facial

El bótox y la cirugía plástica prometen reducir las arrugas y líneas de expresión del rostro, pero la novedad apareció en Nueva York, donde ya muchas mujeres están dirigiéndose al yoga facial para conseguir la …

Un repaso sobre la celulitis…

Muchas son las cosas que escuchamos acerca de este problema que atormenta a la mayoría de las mujeres, y muchos más los remedios que aparecen día a día para combatirlos. Pero ¿Qué es real y …

Salsa para quemar calorías

Dieta + ejercicio, una ecuación que las mujeres conocemos mejor que la tabla del 2, pero que nos cuesta horrores aplicarlas a nuestra vida diaria. Fácilmente nos aburrimos de cualquiera de las dos, ya sea …

Abdominales: Como sacarlos a relucir

Tener unas buenas abdominales no quiere decir que debamos condenarnos de por vida a estar en el gimnasio. Con practicar ejercicio moderado (pero constante), se pueden tonificar y desarrollar los músculos abdominales, pero si el …

Dieta mediterránea: Un estilo de vida

Sea verano o invierno, la mayoría de las mujeres solemos atormentarnos por aquellos kilos de más que tanto nos molestan, pero las interminables dietas en las que pasamos hambre nos asustan más que utilizar un …

Elimina las grasas localizadas con el Lipomodeling

El Lipomodeling es un plan de trabajo activo e intenso, cuya función es reducir la adiposidad localizada. Lipomodeling ¿Cómo quema las grasas localizadas?: Este tratamiento no consiste en un solo procedimiento, sino que abarca varios …

Trucos para alejar los complejos físicos

Muchas veces no estamos totalmente confiadas con nuestra figura, unas por el abdomen, otras por la cola, por las piernas o por las lolas. Son pocas las mujeres que tienen un cuerpo perfecto, sea o …