Mes: marzo 2012

Peso ideal para las mujeres mayores

El ejercicio se vuelve más importante a la hora del controlar el peso cuando las mujeres envejecen. Aumentar de peso es fácil, perderlo es lo difícil y mantenerlo es el mayor reto de todos. El …

Cómo calcular el índice de masa corporal

El Indice de Masa Corporal (IMC), índice de Quetelet o conocido como BMI por sus siglas en inglés (Body Mass Index), es una medición estadística que relaciona el peso y la estatura de una persona. …

Los beneficios de la acupuntura

La acupuntura es un enfoque holístico que los médicos asiáticos han practicado desde la antigüedad. No sólo te relaja, también le da beneficios increíbles a tu salud. El hecho de que esto sigue siendo una …

10 respuestas para un escote perfecto

Muchas veces olvidados en la rutina de belleza diaria, cuello y escote deben ser cuidados tanto como el rostro y el resto de la piel. ¿Por qué se dice que el cuello es el delator …

Secretos de belleza de las mujeres coreanas

Las mujeres coreanas siempre andan de punta en blanco, lo que quiere decir que siempre andan bellas, bien presentadas y con un cutis y una piel envidiable. ¿Quieres lucir como ellas? Entonces no dejes de …

Solomillo de ternera con camembert

Con la receta que sigue puedes elaborar un plato de carne con un sabor excelente. Sin embargo, es imprescindible que respetes absolutamente los tiempos, ya que si los superaras la carne no te quedaría lo …