Categoría: Dietas

Muchas son las veces que decidimos ponernos a dieta, pero no siempre lo hacemos siguiendo criterios saludables. A continuación te explicaremos de qué se trata el IMC y te enseñaremos a calcular el tuyo para …

¿Estás pensando en ponerte a dieta? En esta nota te daremos algunos tips que te ayudarán a ver mejores resultados en tu régimen alimentario… A todas (o casi todas) nos ha pasado en algún momento …

Algunos dicen que el cuerpo es capaz de deshacerse de las toxinas sin ayuda. Otros, aseguran que para purificarse nuestro organismo necesita un empujón. ¿Cuál es la verdad? Cuando se aproxima una fiesta o un …

Consideradas casi un ritual por aquellos que luchan contra los kilos, cada vez surgen desde la ciencia más voces contrarias a las dietas clásicas y restrictivas. ¿Por qué es mejor olvidar viejos mitos y aprender …

En esta nota de daremos algunos consejos para evitar tirar la dieta por la borda en estas fiestas. Diciembre. Mes de reuniones para despedir el año y celebraciones con familia, amigos y compañeros del trabajo. …

El 99% de las mujeres del mundo ha probado en su vida hacer al menos una dieta para perder peso. Las hay muy estrictas y otras que no tanto, pero el problema no suele ser …

¿Bajar de peso es embellecerse? Eso se cree, y de eso se habla. Hoy en día es tratado con suma naturalidad el tema de la obesidad, y se revelan, aconsejan, coleccionan y experimentan nuevas dietas …

Comer bien es importante para la salud. Todas lo sabemos, pero una buena alimentación también puede hacer mucho por tu belleza. En esta nota, te contaremos sobre algunos alimentos que ayudarán a detener el envejecimiento …