Categoría: Salud y Gym

Beneficios médicos de la meditación

La meditación ha sido una parte integral de la vida oriental y la religión durante siglos. Profesionales de la salud informan que las personas que hacen la meditación en una parte regular de su vida, …

Debilidad no controlada

Muchas veces las mujeres experimentan sensaciones de cansancio y desaliento sin razón alguna, pero todo esto es debido a un trastorno llamado Astenia, originado por causas orgánicas o por estrés excesivo. Lo importante es controlarla …

Mantén tú corazón saludable

Evita las enfermedades cardíacas con estos básicos consejos. La enfermedad cardíaca es la causa número uno de muerte en las mujeres. Mientras que algunos factores de riesgo de las enfermedades del corazón no se pueden …