Reduce un talle sin hacer demasiado esfuerzo
3 noviembre, 2010
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El 99% de las mujeres del mundo ha probado en su vida hacer al menos una dieta para perder peso. Las hay muy estrictas y otras que no tanto, pero el problema no suele ser …
Etiqueta: alimentación
El nuevo peor día de la semana
8 septiembre, 2010
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Bien sabido es por todos que el lunes suele ser el peor día de la semana. Pero curiosamente, un reciente estudio indica que los miércoles suelen ser aún peores. En esta nota, te daremos algunos …
Dietas: cosas a saber antes de empezar
2 septiembre, 2010
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¿Bajar de peso es embellecerse? Eso se cree, y de eso se habla. Hoy en día es tratado con suma naturalidad el tema de la obesidad, y se revelan, aconsejan, coleccionan y experimentan nuevas dietas …
La dieta para embellecer tu piel
16 marzo, 2010
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Comer bien es importante para la salud. Todas lo sabemos, pero una buena alimentación también puede hacer mucho por tu belleza. En esta nota, te contaremos sobre algunos alimentos que ayudarán a detener el envejecimiento …
Despídete de las consecuencias de los excesos de las fiestas
12 enero, 2010
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Pasaron las fiestas Terminó el 2009 y llegó el 2010… pero los recuerdos de los excesos de las fiestas están instalados no solo en tu cabeza, sino también en tu cuerpo, y te resulta difícil …
Como hacer para amortiguar el efecto de las fiestas sobre nuestro cuerpo
22 diciembre, 2009
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Fin de año Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo son generalmente abundantes, y se repiten a lo largo de todo el mes de diciembre, y lo que tienen de malo es que están plagadas …
10 razones para no hacer dietas…
29 septiembre, 2009
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Hay millones de dietas al alcance de nuestras manos, y con la llegada de los primeros calores del año, o cuando se aproxima un evento importante, lo primero que pensamos las mujeres es en bajar …
Aprende a vivir, o no, con esos dos kilitos extra… (Parte II)
15 septiembre, 2009
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En la nota anterior, te dimos un mini test para evaluar como es tu situación con tu cuerpo. En esta segunda entrega, distintas opciones a seguir para, de una vez por todas, tomar las riendas …