Etiqueta: autoayuda

¿Se quedó enganchado contigo?

Si saliste con un chico que te encantó en la primera cita, pero no tienes idea de la impresión que le has causado, en esta nota te daremos algunas claves para que analices sus señales …

Fin de año tiempo de reflexiones

Como si diciembre no trajera suficientes presiones, llega el momento de repasar lo que nos pasó en el año que se va Diciembre, finalmente… Siempre se nos viene encima y siempre nos deja malheridas. Época …

Sobreviviendo a los golpes de la vida…

Muchas veces, en la vida nos toca afrontar situaciones difíciles como un despido, una ruptura o una traición. Aunque parezca imposible, esos desastres pueden superarse, y podemos resurgir de nuestras cenizas cual ave fenix. En …

Controlando el estrés cotidiano

Cuando tenemos muchas pequeñas preocupaciones, nuestro nivel de estrés puede llegar a ser el mismo que el de aquellos que tienen un solo problema pero bien serio. En esta nota, tips para sobreponerte a los …

Estar lindas a pesar del estrés (Parte II)

En esta nota, continuamos con todos los tips para ganarle la batalla a los embates del estrès. Masajes Capilares. La ducha diaria es un momento excelente para relajarse..y más aun si la aprovechas para hacerte …

Efectos y combatientes del estrés

En estos tiempos vertiginosos, en los que cada día es una carrera y sufrimos el estrés a diario, es fácil contemplar como éste repercute en nuestra apariencia.  En esta nota te contamos los efectos de …