Etiqueta: dietas

Cuando faltan un par de meses para el verano, solemos entrar en ataques de pánico ante el hecho de pensar que en pocas semanas deberemos caber en nuestra bikini, y como si esto fuera poco, …

El peso es el resultado de una ecuación entre las calorías incorporadas con los alimentos y las que se gastan con el movimiento, es decir, el ejercicio físico. Esto significa que, si usted consume menos …

¡La eterna lucha de las mujeres! Unos kilos de más, los embarazos, comidas poco equilibradas son los responsables de que nuestra cintura no tenga el tamaño que desearíamos. No se trata de intentar alcanzar los …

Hoy en día la belleza es protagonista de los pensamientos de todas las mujeres del mundo, y mal que nos pese, la delgadez es imprescindible, por no decir primordial, a la hora de ser consideradas …

¿Estás a 3 días de esa fiesta que tanto esperaste y no llegaste a estar en forma con la dieta y el plan de ejercicios que habías comenzado? No llegues al ataque de pánico, tenemos …

No es necesario el quirófano para lograr el vientre plano que siempre quisimos. El secreto reside en el esfuerzo y la constancia. Un poco de dieta combinada con una rutina de ejercicios será el plan …

La realidad es una sola. No existen pócimas milagrosas a la hora de adelgazar. Pero la ciencia nos ha dado algunas Estos son los productos que podemos encontrar: Productos saciantes: Se pueden encontrar en forma …

Muy pocas veces encontramos ventajas en las cosas ociosas que tanto nos gustan hacer. Para dejar de darte siempre malas noticias con respecto a esos temas, te tenemos una buena nueva: se ha descubierto que …