Etiqueta: ejercicio

Ideas para mantenerte en tu peso ideal

28 octubre, 2012 0
Ya sea porque gozas de una constitución delgada o porque hayas realizado algún tipo de dieta de adelgazamiento, lo cierto es que mantenerse en el peso ideal una vez conseguido éste no tiene porque resultar …
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Formas de perder peso en los muslos

4 octubre, 2012 0
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a perder peso en los muslos. El exceso de peso en los muslos a menudo actúa como una vergüenza para las mujeres. Si usted tiene flacidez en los …
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Gorditos en la espalda

10 septiembre, 2012 0
Los rollitos en la espalda son bastante estresantes sobre todo cuando se notan si se usa un traje de baño o si se marcan bajo la ropa por acción del sostén. Entonces nada mejor que …
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Cómo aumentar nuestra esperanza de vida

2 julio, 2012 0
El secreto para disfrutar de una vida saludable y larga es hacer ejercicio, seguir una dieta bien equilibrada y sobre todas las cosas, mantener siempre la ilusión Una dieta baja en calorías Según los expertos …
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Tips para ganar peso rápidamente

24 junio, 2012 0
Muchas veces estamos pendientes ded cómo bajar de peso, pero otras tantas nos olvidamos de la forma y lo que hacemos para obtener esos kilos extras. Aquí te dejo un top tres, de las cosas …
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