Etiqueta: ejercicio

Para ser atractiva no hace falta tener un cuerpo de 60-90-60. Muchas mujeres pasan la vida condenándose a hacer dieta y ejercicio sin parar, esperando obtener un cuerpo al mejor estilo Hollywood, postergando el hecho …

Las mujeres tenemos una relación de amor-odio con el espejo. De un segundo a otro puede pasar de ser nuestro mejor amigo a nuestro peor enemigo. Una situación común es cuando llega el día de …

El agua es indispensable en nuestra vida. Es inimaginable su importancia, y un futuro sin ella. Es el principal componente químico del cuerpo y representa, en promedio, un 60% del peso corporal. Para que te …

En este último tiempo se ha popularizado a máxima velocidad, y hablo precisamente del Un poquito de historia Esta danza ha nacido en Inglaterra y se ha popularizado en más de veinte países europeos, es …

Sí, estarás pensando en que el sexo podría ser una gimnasia, o que nada tiene que ver uno con el otro. Pero hoy el tema hoy, es precisamente un complemento, es decir el concepto de …

Es muy nombrado en estos tiempos, el método de gimnasia Pilates es muy practicado por, en mayor porcentaje, mujeres de todo tipo. Antes de regresar a los aparatos del gimnasio, las mujeres, hoy en día …

Sí, aunque suene raro son muchas las mujeres que sólo cuidan su figura cuando se aproxima el verano, pero creéme que no esta nada bien eso. No es aconsejable de ningún modo, ya que es …

Hoy me refiero a la gran mayoría, a esas mujeres que queremos lo que vemos, como el famoso dicho: cu…veo y cu…quiero. Y si es así, generalmente lo primero que nos preocupa de nuestro cuerpo …