Hoy en día prácticamente todo el mundo ya sabe que en dos o tres meses no se puede hacer un milagro con nuestro cuerpo, aunque con la llegada del verano cada año comenzamos a llevar …
Esta dieta basada principalmente en la utilización del fucus, puede seguirse durante un período de un mes o hasta que logremos alcanzar el peso adecuado, consiguiendo perder hasta cinco kilos en un solo mes. Día …
Aquí tienes algunos consejos que puedes seguir para que pierdas ese peso que no te gusta en los muslos. El exceso de peso en los muslos a menudo actúa como una vergüenza para las mujeres. …
En la cocina existe una amplia variedad de trucos con los que es posible reducir las calorías que acumulamos en nuestros platos diarios. Descubre algunos secretos para ayudar a combatir las grasas que a diario …
El ejercicio es indispensable para todas, pero si lo hacemos en compañís de nuestras parejas, será mucho mejor. Aquí te dejo un top cinco con unos que pueden ayudarte a estar en forma y acompañada …
Hay unos detalles que debemos cuidar para siempre vernos más delgadas y bellas ¿Quieres saber cuáles son? Entonces no dejes de leer este artículo El clima cálido está en camino. Esto significa conseguir pedicure para …
Si alguna vez hemos hecho alguna dieta y hemos alcanzado el peso que queríamos, es muy probable que sepamos lo difícil que resulta mantenerlo una vez retomamos la dieta habitual. Según una investigación reciente, se …
Kettlebells, es una nueva modalidad de ejercicio utilizada por muchas celebridades y futbolistas, para obtener grandes resultados en bajar de peso. Puede sonar extraño, pero todo el mundo se está obsesionado con Kettlebells. Kettlebells parece …