Etiqueta: perder peso

Dieta macrobiótica

Está estadísticamente comprobado que casi un 45% de las mujeres en edad adulta padecen sobrepeso, algo a lo que es necesario poner remedio, ya no solo por cuestiones estéticas sino también por cuestiones de salud. …

Aprende a lucir más flaco

Aquí tienes algunas de las razones para que las pongas en practica y puedas lucir flaca Todas las mejores chicas por ahí hoy en día están ocupadas haciendo alarde de sus hermosas figuras de tamaño …

Cómo cambiar la grasa por músculo

Para rebajar esos kilos que nos sobran sabemos que tenemos que realizar algo de ejercicio, pero lo que no queremos es que nuestros músculos se nos marquen de una manera excesiva por lo que nos …

Consejos para perder peso a los 40

Aquí tienes algunos consejos para perder peso a los 40 años, una edad en la que las mujeres quizás les de un poco más de pereza realizar ejercicios Mujeres de 40 años pueden encontrar un …