Etiqueta: relajación

Meditación y sus beneficios

La ansiedad, el estrés y una falta de conocimiento para gestionar las emociones, hace que muchas sean las personas que se deciden a practicar la meditación, aunque cuando se habla de ella, lo cierto es …

Apúntate a Pilates

Si no te gusta demasiado practicar ejercicios intensos pero aun así quieres potenciar tu mente y tu cuerpo, el Pilates es el deporte que estás buscando, ya que este método es perfecto para mejorar la …

Spa para mujeres embarazadas

Un spa ahora también puede ser un refugio excelente para las mujeres en estado de embarazo, pues se ha creado un nuevo método de relajación y descanso para quienes darán a luz y sienten mucha …

Beneficios de besar

El beso es una expresión de respeto, de cariño y de amor, pudiendo decir con un simple beso mucho más que con miles de palabras. Pero además de todo esto, besar tiene numerosos beneficios relacionados …
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