Según opinan expertos en imagen pública, nuestro cabello puede reflejar muchos aspectos de nuestra personalidad como ser: orden, limpieza, comodidad, descuido, etc…
El cabello es considerado el “marco” del rostro, algo que puede favorecernos al tiempo que también puede perjudicarnos de sobre manera, y es por ello que toda mujer anhela tener una cabellera saludable, llena de vida y acorde a su personalidad.
Cada persona nace con un tipo de cabello con características propias, el cual puede variar con la edad, por la utilización de productos químicos (tintes, decoloración, alisados, permanentes, etc.) y por los agentes externos naturales que actúan permanentemente sobre él.
Con frecuencia el cabello se ve afectado por muchos factores como pueden ser el estrés, alguna enfermedad, el sol, el viento, el agua, el uso de tintes, fijadores u otros productos irritantes y también por no brindarle la higiene correcta.
Una mala alimentación y una vida sedentaria también se reflejan en el pelo, pues le restan salud, vitalidad, brillo, hidratación y fuerza, de tal forma que se vuelven opacos, quebradizos y con apariencia de descuido.
Los cuidados que deben proporcionársele al cabello dependerán del tipo de pelo que se tenga, es decir si este es graso, seco, normal, grueso, delgado, etc.
El objetivo a conseguir es mantener la salud y el equilibrio de la fibra, y de esta forma lograremos conservar un aspecto dócil y brillante en nuestra melena.
Consejos generales para el cuidado de todo tipo de cabello:
- La elección del shampú es uno de los puntos fundamentales, porque de ello depende la salud de nuestro pelo.
Elige productos de buena calidad que correspondan a tu tipo de cabello. - La frecuencia de lavado varía si el pelo es graso o si es seco.
En este último caso, no conviene el lavado diario, además de no ser necesario. Con un lavado interdiario es suficiente. - Semanalmente conviene utilizar un tratamiento para acondicionar el pelo.
Casi todas las marcas de champús tienen tratamientos especiales o acondicionadores profundos. - Usa tus dedos para desenredarte el pelo cuando está mojado. No uses cepillos.
- Sécate el pelo inmediatamente después de lavarlo, no te dejes la toalla en la cabeza por mucho tiempo porque al secarse de esta forma, el pelo no luce bien.
- Modera el uso del secador (secadora). Lo mejor es secarse el pelo suavemente con una toalla o al aire, pero si se ha de utilizar, házlo a distancia y sin localizar el calor en un único punto, para quemar el pelo lo menos posible
- Prueba los nuevos champús térmicos, éstos tienen acondicionadores que se activan con el calor de la secadora.
- Si tienes el pelo fino no lo sobrecargues con acondicionadores pesados, porque se verá aplastado.
- Prueba los champús con color para darle un toque diferente a tu cabello.
- Usa agua fría en el último enjuague, esto ayuda a que el pelo se vea más brillante.
- Los complejos multivitamínicos diarios son muy útiles, pues proveen, entre otras cosas, de zinc, un elemento muy apropiado para la salud del cabello.
- Una dieta sana y equilibrada es necesaria no sólo para beneficiar al cabello, sino para la salud general del organismo. Muchas veces, la caída del cabello o la falta de brillo y lozanía se deben a que no se ingieren alimentos sanos.
- Utiliza cepillos de buena calidad o peines sin dientes plásticos filosos o metálicos, ya que estos suelen provocar que se corten las puntas.
No es conveniente cepillar el cabello demasiado, ya que de esta forma se puede dañar. - Trata de no usar demasiadas hebillas, banditas, etc., ya que aprieten las fibras capilares, facilitando el quiebre de las fibras capilares.
- Si tienes las puntas partidas (florecidas), la solución más sencilla y efectiva es recortar el cabello para eliminarlas, o recortar sólo las puntas.
Asimismo, realizar un corte cada 2 meses es recomendable para que el cabello crezca mas fuerte y vigoroso.
…. yo tengo mi cabello muy lasio…
lo quisiera teener chino pero e escuchado que.. tienes unos cuidados muy intencivos..
estoy tratando de llebar una alimetnacion sana,, apra teenr mi cabello lindo. y unos tratamientos de aceites, o algo natural mas mi shampoo efectivo..
mi cabello es demasiado abundante y seco y grueso por lo que me cuesta mucho que se me seque naturalmeneterapido asi que esta siempre muy desprolijo y opaco uso shampu de marcas muy buenas y demas cosas ya no se que hacer ……….pelarme siiiii
quisisrea tener un cabello mas lacio y prolijo que diga de mi otra cosa
Hola Lorena! Por qué no pruebas con un desmechado de cabello? Que te lo corten en capas y que te quiten sobrante de pelo. De esta manera obtendrás una menor cantidad de cabello y será mas manipulable. Cualquier cosa nos dices! Saludos!
mi pelo es un poco crespo y no lo se manejar y cando seme seca kda muy feo kisiera teberlo bien presentado para no usar tantola plancha les a gradesco su respuesta
hola! Dra. cosmo.
mi problema con respecto ami cabello es que tengo muy poco en las entradas y eso hace que mi autoestima baje. y mas por que estoy en nivel preparatoria y ya sabe que los chicos siempre se fijan en todo y luego se burlan. ya casi se acerca mi graduacion [[ menos de 3 meses]] y me gustaria poder hacerme un lindo peinado recogido pero sin que se vea que me hace falta cabello
sinceramente me gustaria mucho que me ayudara, si me puede pasar un tip para esto o algun metodo para que me vuelva a salir cabello, se lo agradeceria muchisimo!!
GRACIAS!!
Paty:
Con respecto a tu consulta, lo que tengo para decirte son dos cosas; si tu tienes poco cabello, hay muchos tratamientos que te pueden ayudar a hacerlo crecer mas fuerte y en mayor cantidad, pero estos tratamientos suelen ser largos, por lo cual, si tu fiesta es en 3 meses no obtendrás resultados visibles hasta entonces.
Lo que yo re recomiendo es intentar hacerte un flequillo, que tapará la zona de las entradas, y si sientes que tienes poco cabello en el resto de la cabeza, puedes también ponerte unas extensiones (o cortinas) que te darán mas volumen y disimularán el hecho de tener poco cabello.
Con respecto al tratamiento, puedes averiguar y comenzar a hacertelos, generalmente consisten en aplicación de ciertos productos, complementados con masajes capilares que estimulan el crecimiento del cabello.
Te recomiendo que si está dentro de tus posibilidades lo hagas, pues se dice que tienen muy buenos resultados.
Espero te ayude alguna de estas cosas!
Saludos!
hola quisiera que me ayudaras para como hago para que mi cabello no me hieda y que al lavarmelo se me seque facilmente ya no lo aguanto.. mi cabello es crespo de color negro
no pues a mi lo q me pasa es q tengo el cabello no muy largo el casi ni me crese y ademas es muy maltratado me encantaria q este mejorara porque no me agrada
hii!!!*
kisiera pedir ayuda … mi cabello es corto algoo mas arriba de los hombros y es muy rebelde … utilizo cremas alizadoras pero el cabello me ke da tieso y sin vidaa kisieraa ke un tratamientoo para el crecimientooo ya ke no me gustan las extensiones y tambn tratamientos para ke se me veo lasio natural graxiss espero ke tengan recomendaciones para mi
HOLA ME YAMO TONI ME GUSTARIA SAVER Q PUEDO ACER TENGO BASTANTE PELO VALE LO NORMAL PERO EN LAS ZONA DE LOS LADOS CADA VEZ TENGO MENOS (MAS ENTRADAS(Q PUEDO ACER SOLO ES EN ESA ZONA Q ME DESAPARECE EL CABELLO Q PUEDO ACER?
hola amigas lo unico que puedo pedirles es tener un lindo radiante y hermoso cabello,ya que el mio esta maltratado quebradizo y poca cantidad,y a mi me gusta llevarlo abundante enrulado y largo .Que puedo hacer …les escribe una amiga desesperada. gracias.
Dina: Con respecto al cabello, no existen tratamientos mágicos para que crezca, lo único que se puede hacer es tener paciencia y, aunque muchos no crean que así sea, cierto es que, cortando las puntas de tu cabello una vez al mes o una vez cada dos meses, el cabello se revitaliza y comienza a crecer más rápidamente.
En cuanto a los productos que te conviene utilizar, en vez de cremas, deberías de buscar alguna “mousse” para el cabello, que son más livianas, y las hay específicas para cabellos con frizz.
Otra opción es recurrir al salón de belleza y pedir que te hagan un alisado permanente, éste se realiza con productos químicos, pero en algunos casos puede ser muy dañino para el cabello y requiere de muchos cuidados.
Te recomiendo que acudas a un estilista para que te recomiende algún corte que te ayude a manejar mas fácilmente tu cabello.
Saludos!
Toni: Existen tratamientos de recuperación capilar. El que yo conozco y me han contado personas conocidas que les ha funcionado es el de shwanek. No se en donde vives tú, pero te recomiendo que veas la página de Schwanek.
Saludos!
Amiga desesperada: Como bien le he dicho a Dina, para que crezca el cabello hay que cortarlo frecuentemente, pues ésto le da mas fuerza para crecer.
Por otro lado, para los cabellos con tus características (maltratados, quebradizos y en poca cantidad) se recomienda utilizar un champú neutro, como los que utilizan en las peluquerías, no lavarlo a diario sino día por medio, y aplicarle frecuentemente máscarillas nutritivas como lo puede ser el barro capilar.
Sigue estos consejos y paciencia! Con el tiempo crecerá y mejorará.
Saludos!
Hola escribo desde Caracas y mi problema es que mi cabello es liso pero tiene mucho frizz, además está tan débil y quebradizo que apenas halo uno de esos cabellos con frizz, este sale de raiz..que me recomienda para evitar la debilidad, el frizz y que se me caiga tanto?
Gaby: lo que puedo recomendarte es que veas a una dermatóloga o vayas a algún peluquero experto para ver si es que tienes algún problema en el cuero cabelludo o en el cabello mismo por el cual éste se encuentre tan débil. No te recomiendo el uso de ningún producto ya que, si tienes el cabello débil, lo primordial es que esté sano y luego podrás ocuparte del problema del frizz.
Saludos!
hola dra cosmo. no pense en esto hasta que vi que perdía mi cabello x las entradas. creo ke escuche demasiado el anuncio de ronaldo y su crecimiento y no se si eso ayuda demasiado. no he probado todavia nada. mi cabello a sido tratado con unos cuantos champus, no encontraba uno bueno xke siempre me lo dejaban como seco y como si fuera pelo de muñeca. ahora utilizo uno ke sirve para pelos maltratados y dañados se ke ago bn xke al probar muxos champus x no encontrar un bueno ace tiempo ps creo ke lo dañe yo aconstumbr a tenerlo largo es un afan xke kreo ke va bn cn mi tipo de cara y mis ojos azules siempre e llevado la tpica ralla al medio y cuando tenia 15 años aconstumbraba a la cinta de goma no se si utilizar mucho eso me daño tbn con el tiempo ahora sigo cn la ralla el medio pero intento tapar entradas y ya no se kasi ke acer si podria recomendarme algo o algunas vitaminas bss chao
Iván: Existen tratamientos de recuperación capilar. El que yo conozco y me han contado personas conocidas que les ha funcionado es el de shwanek. No se en donde vives tú, pero te recomiendo que veas la página de Schwanek.
Saludos!
hola doctora. mi problema es que mi cabello cuando tiende a crecer se me reseca y en muchos casos se me ve opaco, sin brillo, me gustaria que me recomendara algo para no tener que cortarmelo cada vez que me crezca. lina perez
hola mi problema con mi cabello es q es muy abundante, con mucha orquilla y las puntas son muy resecas y tengo mucho frizz en especial cuando se me seca cada rato lo tengo q tener es recojido me gustaria saber q es bueno para todo ese problemita de mi cabello
gracias
Yenny hay unas cremas hechas a base de barro que son muy útiles para esos casos. Podrías comenzar a hacerte dos baños de crema semanales con eso y luego bajar a uno por semana. Intenta cortar tu cabello una vez cada dos meses para que se mantenga fuerte y sano. No uses tintes muy seguido.
saludos!
*hola yo tengo el cabello bonito bueno cuidado es porque yo utilizo todo de una sola marca la mascarilla acondisionador el schampoo y all pocas vezes que utilizo gotas de seda nada mas en las puntas del cabello para que no se maltraten ni se abran pruebenlo les va a funcionar y antes de que lo agan ballan a que les corten nadamas las puntas del cabello si a mi me lo cortaron hase dos años y miren aun sige estando lindo bay.
hola mi problema es que mi cabello se reseca muy rapido, no me dura el secado y me selen demasiadas orquetillas y quisiera saber que puedo hacer muches grecias esoperando su pronta respuesta saludos…….
HOLA ..
MI PROBLEMA ES QUE MI PELO ES CRESPO, LO TENGO SOMETIDO A ALISADO PERMANENTE, MI PELO APARENTEMENTE TIENE UNA VISTA SANA, PERO DE IGUAL FORMA VEO QUE MI CABELLO ES MUY DELGADO Y DEVIL ….
LLEVO 1 AÑO APLANCHANDOME LO SEMANAL Y NO ESTA QUEMADO PERO AUN ASI QUIESIERA CONSEGUIR MAS SEDOCIDAD Y BRILLO Y MAS QUE TODO FLEXIBILIDAD..
QUISIERA ADEMAS QUE ME CRECIERA MAS RAPIDO…
LAS CARACTERISTICAS DE MI PELOSON :
-ONDA MUY FUERTE
-MEDIO ENTRE DELGADO Y GRUESO DEVIL
-FALTA DE GRASOCIDAD ME TOCA SUPLEMENTAR LA GRASA DE MI PELO CON ALGO ARTIFICIL COMO LA SILICONA PARA CABELLO.
-CRECIMIENTO LENTO .
ADEMAS NO SE SI EL SER VEGETARIANO CAUSE ESTO.
MM LA VERDXAD ES QUE QUISIERA TENER AYUDA REFERENTE AMI CABELLO SI TIENE ALGUNOS TIPS PARADAR A SABER PORFAVOR DARLO A CONOCER …
GARCIAS POR LA ATENSION PRESTADA
No me convence nada sobre cada tratamiento pero yo quiero ver el producto y saber como lo puedo conseguir y en donde si soy del estado de méxico.
atentamente Lety
hola Doc.mi problema es muy sencillo tengo el cabello crespo como tirando a ondulado, pero quisiera más sedosidad en él ya que esta muy aspero cuando lo toco… no se si el tratmiento con aguacate es favorable… quisiera que me ayudaras ps a los 16 años no es mucha la plata que pueda conseguir para comprarme un tratamiento…desearia algo con fruta o por lo menos facil de conseguir… muac pikitos y bss.
Hola soy de venezuela, quisiera saber si no hay un tratamiento natural para el cabello, lo tengo muy dedil y bastante maltratado, sin vida, seco, se me cae mucho. Por fa ayudenme, se los agradeceria. Muchas gracias.
yo tenia el cabello super maltratado opaco, puntas feas y cuando se secaba se espojaba y tenia que plancharmelo pero cada vez se me maltarato mas, luego utilice una receta de una amiga y ahorita lo tengo super bonito parece de comercial y todo la receta es:
pon un huebo entero, miel y un poco de acondisionador todo lo rebuelves, te lo pones en tu cabello por 10min masmenos te metes a bañar (sin aberte enjuagado antes el pelo ni nada como si fuera tinte) y te masajeas la cabeza total que te lo quitas y ya te lo secas con una toalla y veras los resultados en ese momento y el día siguiente te juro que pareceras modelo de shampu!!!!!!
hola doctora tengo el cabello con un poco de brillo pero las puntas las tengo secas y feas que hago con las puntas para que mejoren me las corto cada mes, y las veo igual
hola soy martha, mi pelo no tiene vida siempre es opoca cualquier champo que use deseo me de algun consejo para mejorarlo
holaaaa…. muy buenas a tod@s… hablando con una amiga surgio la pregunta de “porque es bueno para el pelo recortar las puntas”… o mejor cuestionada, cual es la causa fisica de que el pelo crezca con mas fuerza si se recorta…la respuesta que se me ocurrio fue que el cabello, al ser recortado, absorbia mejor las vtaminas de los champús y los acondicionadores… que cuando las puntas se abren es como si se creara una especia de caspa que no deja penetrar los jabones…pero esto es solo una teoria. Me gustaria que si alguien tiene la respuesta que me agregue al msn, o me mande un mail con la respuesta…. estaria muy agracedidoo: paris_estopa_69@hotmail.com
MUcHas gRAciaS!!!
hola quisiera q medieranun consejo para mi cabello lotengomuy abundante y grueso quisiera qme ayudaran forfis demen un buen consejo
doctora lo que le pasa a mi cabello es que por ser liso permanece la mayoria de veces con frizz y mas cuando acabo de ducharme ¿que debo hacer?
para el cabello seco es muy importante no pintarselo a cada rato ya que el tinte seca y produce la perdida de cabello si vas a usar un tinte debe de usar el de crema como el tinte hibredo o loreal. no deben usar el tinte peroxide.ya que estas clases de tinte maltratan el cabello. y a la vez no debes mezclar el bleach con el tinte ya que esto produce la perdida del cuero cabelludo. lo mejor para el cabello es el tratamiento de aguacate ya que te deja tu cabello radiante como podran ver el aguacate es natural y no contiene quimicos.otra forma de no tener el cabello seco es no lavarselo todos los dias. ya que esto tambien produce que el cabello se vuelva rebelde y pierda su vitalidad.si quieres tambien que el cabello te cresca empieza por hacerte trenzas ya que las trenzas empuje el cuero cabello a que cresca.tambiem es bueno el aceite de olivo,la pomada negrita,hair food,la gelatina del huevo, la mayoneza que a proposito es un buen tratamiento te lo dejas por 30 a 45 minutos y luego te lo lavas.inclusive la cerveza tambien es un tratamiento para el cabello.bueno chicas espero que esto les sirva. suerte.
Buenos, consejos gracias, los voy a intentar!!
olaa!
queria saber si alguien me puede ayudar con mi pelo que me tiene loca
cuando era pequeña lo tenia liso liso lisoooooo… completamente
era super manejable y todo
cuando creci … como a los 14 me empeso a salir un rulo en la parte como de la chaskilla y luego se me empezo a encrespar
no me gusta como me keda porque tengo como un rulo adelante y despues como ke se va a lisando y se ve mal
lo tengo ke plancha en la parte delantera pero se me seka mucho
ke puedo hacer para que vuelva a la normalidad?
o por ultimo ke keda ondulado pero solo en las puntas y no en la parte de arribaa!
porfa ayudenmee
HOLA MIRA TENGO 27 ANOS Y UTILICE MUCHAS TINTURAS DEJE DE USARLAS HACE 4 0 5 ANOS PERO TAMBIEN UTILISO SECADOR, ANTES TENIA ABUNDANTE CABELLO Y AHORA SE ME AH CAIDO BASTANTE Y EL QUE ME NACE HE VITO QUE ES SUPER DELGADO Y SE ME CAE FACIL CON SOLO PASARME LAS MANOS, VEO QUE TENGO LAS RAICES GRASAS Y LA VERDAD NO SE QUE PUEDE SER NECESITO UN CHAMPO O ALGUN TRATAMIENTO PARA QUE SE ME ENGRUECE UN POCO Y QUE SEHA MAS FUERTE Y ABUNTANTE AYUDENME PORFAVOR VIVO EN ESPANA GRACIAS….
HOLA ME HICE UNA PERMANENTE Y ME QUEDO HORRBLE PARA CABBELLO QUEMADO DE NEGRITO… COMO HAGO NO QUIERO TENER EL CABELLO ASI ESTOY QUE ME AFEITO TODA LA CABELLERA
Dra.Cosmo:
Le cuento que yo tengo el pelo muy esponjoso y abundante en cantidad y me lo plancho dia por medio, después de cada lavado. Me gustaria qe cresca lindo y brilloso.Me lo estoy dejando largo. Me lo plancho ya que i no se me infla todo y queda muy feo. Me gustaria qeu me rrecomiende algunos shampoos cremas mascarillas.
muchas gracias
cintia