Etiqueta: estrés

Si alguna vez te has preguntado qué es el mindfulness, te aconsejamos que sigas leyendo para conocer algunos de los muchos beneficios que tiene esta práctica que consiste básicamente, en aprovechar al máximo el momento …

En muchos países del mundo, sobre todo en Corea del Sur, Finlandia y Japón, en los que los bosques cubren más del 50% de su territorio, andar por el bosque se ha convertido en una …

Nadie soporta a una mujer histérica y ninguna chica que padezca de este tipo de comportamiento suele aceptarlo. Por eso hay que empezar a reconocer ciertas señales antes de caer en un comportamiento que puede …

El trabajo siempre es una bendición para cualquier persona con responsabilidades pero llega un punto en el que la rutina, el estrés o la presión, hace que muchas veces no se puedan manejas las cosas …

Un spa ahora también puede ser un refugio excelente para las mujeres en estado de embarazo, pues se ha creado un nuevo método de relajación y descanso para quienes darán a luz y sienten mucha …

Aunque el maquillaje tiene el poder de realzar nuestras facciones y de hacernos sentir mucho más atractivas y puede que incluso más seguras, es cierto que hay días en que nos apetece llevar la cara …

Si nos detuviéramos en cualquier momento el día para pensar en todos nuestros deseos, nos daríamos cuenta que continuamente estamos deseando que las cosas resulten diferentes, siempre deseando, deseando y deseando. Pero las circunstancias de …

EL sentido del oído es importante y valioso pues es lo que permite escuchar y percibir muchas cosas alrededor, pero actualmente se está viendo afectado por el uso constante y prolongado de los audífonos, no …