Etiqueta: estrés

Cómo curarse con tomillo y albahaca. Parte I

No sólo resultan una auténtica delicia para nuestro paladar sino que estas hierbas también cuentan con numerosos beneficios para nuestro organismo por las propiedades curativas que ofrecen. Vamos a descubrir las más importantes La albahaca …

Todo acerca del estrés

¿Tus nervios colapsan y te invaden por completo? ¿Tienes malestar y no sabes a qué se debe? ¿Estás enojada, nerviosa, cansada? Tal vez tenga que ver con el estrés ¿Qué es el estrés? La palabra …

Haz el amor y vive mejor

Se ha comprobado científicamente que hacer el amor nos rejuvenece y da fuerza a nuestro organismo, por lo que a una alimentación equilibrada, a un control del estrés y a una actividad física regular, ahora …

Manifestaciones del estrés

Los individuos suelen convivir con el estrés por acostumbrarse a la vida que llevan, y por no prestar atención a como les afecta el entorno o las presiones en las que están inmersos; además se …

Como evitar las distracciones

Hay varios métodos que pueden evitar caer en la distracción en las actividades laborales que muchas veces puede llegar a convertirse en un dolor de cabeza para el empleado, pues a causa de la falta …

Cómo aumentar los niveles de energía

Todos tenemos esos días; esos días en que te sientes débil, sueño e improductivo. Ya sea que puedes precisar la razón exacta por la que te falta energía o que realmente no sabes por qué …

Estrés laboral Vs. Salud

A partir de un estudio se ha medido el estrés laboral que sufren las personas diariamente, para ello se tomaron en cuenta varios factores fundamentales y diversos resultados. Por eso, a continuación se explica cuales …