Etiqueta: salud

Cuidados fundamentales para tus uñas.

Aunque a veces no les otorguemos toda la importancia que tienen, esta pequeña parte de nuestro organismo es fundamental para nuestro cuidado, salud y belleza. En este artículo te cuento algunas curiosidades, y consejos para …

Buena Salud: dentro y por Fuera

Como todo el mundo, me encanta un buen bronceado, pero también soy muy consciente y preocupado por los riesgos, como el daño solar. Gracias a Dios, hay tantos grandes autobronceadores en el mercado que realmente …

Tratamiento natural para el piel

La belleza natural se basa en un buen cuidado de la piel Mantener tu piel con un aspecto agradable, no significa que no requiera un gran número de ingredientes o productos químicos. Muchas mujeres prefieren …

Los beneficios de la acupuntura

La acupuntura es un enfoque holístico que los médicos asiáticos han practicado desde la antigüedad. No sólo te relaja, también le da beneficios increíbles a tu salud. El hecho de que esto sigue siendo una …

Cómo calcular el índice de masa corporal

El Indice de Masa Corporal (IMC), índice de Quetelet o conocido como BMI por sus siglas en inglés (Body Mass Index), es una medición estadística que relaciona el peso y la estatura de una persona. …

Peso ideal para las mujeres mayores

El ejercicio se vuelve más importante a la hora del controlar el peso cuando las mujeres envejecen. Aumentar de peso es fácil, perderlo es lo difícil y mantenerlo es el mayor reto de todos. El …

Beneficios médicos de la meditación

La meditación ha sido una parte integral de la vida oriental y la religión durante siglos. Profesionales de la salud informan que las personas que hacen la meditación en una parte regular de su vida, …