Aprende con esta receta como preparar unos deliciosos y cremosos polos de mora, ideales para combatir el calor del verano y a la vez cuidar tu línea. 
En apartado de recetas, hoy aprenderemos a preparar unos poloe ligeros de mora, porque con la llegada del calor, los helados han vuelto para triunfar y apetecernos a todas horas.
Sin embargo, si también deseas cuidar tu línea, no dudes en apuntarte esta receta que, además de innovadora, tiene unos ingredientes con escasas gracias, y que apetas te aportarán calorías.
La elaboración es tan sencilla que no tendrás ni que apuntártela, y en tu hogar, triunfará seguro.
Toma nota de esta receta, necesitaremos:
- 100 ml de pulpa de moras
- 2 yogures desnatados cremosos edulcorados
- 2 cucharaditas de edulcorante líquido
Y ahora, atiende a su preparación, aunque como comprobarás, no tiene ciencia ninguna:
- Mezclalos yogures, la pulpa de moras y el edulcorante hasta que quede bien emulsionado.
- Rellenar los moldes de helado o la heladero y metelo al congelador, durante por lo menos 8 horas.
- Para desmoldar mojar el molde con agua con agua tibia, y sacar el polo. La textura es muy similar al de un polo de hielo, pero ligeramente cremoso.
Ideal para refrescarse y combatir el calor.
