Categoría: Salud y Gym

La necesidad de tomar hierro

Descubre cómo puedes combatir la desgana y el cansancio cuando este mineral falta en el organismo y que tan necesario es, sobre todo si se practica algún tipo de ejercicio. Hierro, ese mineral primordial Palidez, …

Cómo afinar tus muslos

Los muslos es una zona de las zonas de nuestro cuerpo que más acusan la flacidez, especialmente con el paso de los años. Aprende como eliminar la grasa de ellos y lucirlos sin ningún complejo. …

Métodos para combatir las migrañas

Tanto el origen de las migrañas como su cura todavía son misterios sin resolver. En cualquier caso la prevención y ciertas estrategias par evitar aquello que pueda llegar a desencadenar cualquier crisis, son los mejores …

Mujeres y tiroides

Las enfermedades en la tiroides puede ser silenciosas y las mujeres no logran identificar que lo que sufren puede llegar a causarles hasta la muerte. Por eso es importante que ante cualquier síntoma, se visite …

Perder peso, ganar en salud. Parte II

Porque la salud es lo más importante que tenemos y porque un exceso de peso puede llegar a dañárnosla gravemente, es importante conocer los riesgos a los que nos podemos enfrentar al contar con unos …

Perder peso, ganar en salud. Parte I

Perder peso no solo es una cuestión de estética ya que un exceso de kilos puede afectar a todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo. Descubre cómo A los órganos sexuales La …