Categoría: Salud y Gym

Grietas vaginales

Las mujeres tienden a sufrir de un problema muy común llamado fisuras vaginales y aunque se presentan en un gran porcentaje y se ve como algo normal, hay que prestar atención a sus síntomas y …

Ejercicios para hacer en el sofá

Incluso sentadas en el sofá de nuestra casa existe la posibilidad de ponerse en forma especialmente ahora de cara al verano. Descubre algunos ejercicios que van a ayudarte a conseguirlo en unos sencillos pasos. Un …

¿Qué es el Spartans?

El spartans como se conoce a este deporte, es la nueva disciplina que está de moda y se trata de un avanzado entrenamiento para todas aquellas mujeres que se encuentran dispuestas a dar todo de …

Propiedades curativas del café

Según diferentes estudios un consumo moderado de café puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas así como reducir el riesgo de padecer Alzheimer o Parkinson además de presentar beneficios a la hora de cuidar la piel. …

Toma el sol sin jugarte la piel

Hoy en día ya todas sabemos que tenemos que protegernos del sol sobre todo durante el verano, pero aun así todavía no lo hacemos correctamente, protegiéndonos Aspectos a tener en cuenta El color de la …