Etiqueta: estrés

Siempre es bueno hacer una desintoxicación mental y corporal, para cambiar la esa imagen que se tiene del trabajo: aburrido y monótono. Depende de uno mismo reducir los niveles de estrés y dificultades laborales. En …

En cuanto se desvanece el bronceado del verano y el trajín de las obligaciones comienza a sentirse en el cuerpo, lo primero que notamos es que nuestro look empalidece y pierde su esplendor Por suerte, …

En la sociedad de nuestros tiempo, el estrés está a la orden del día. Después del trabajo, las cargas familares,… ect, la jornada acaba con una sobrecarga de esfuerzo y cansancio increíble. La tensión recae …

A muchas personas les pasa que, tras un día duro y estresante, en lo único que piensan es en descansar Pocas cosas son tan placenteras como dormir. Lástima que a veces, el descanso se vuelva …

Si tu vida está llena de cosas que no te gustan, hay un solo camino a tomar: en lugar de vivir quejándote, apuesta al remedio más rápido y efectivo para ver todo de un modo …

Si te cuesta afrontar la rutina diaria por el cansancio que te acompaña todo el día, es hora de tomar ciertas medidas que ayuden a alejarlo de nuestras actividades. En esta nota, una guía para …

Cuando tenemos muchas pequeñas preocupaciones, nuestro nivel de estrés puede llegar a ser el mismo que el de aquellos que tienen un solo problema pero bien serio. En esta nota, tips para sobreponerte a los …

En esta nota, continuamos con todos los tips para ganarle la batalla a los embates del estrès. Masajes Capilares. La ducha diaria es un momento excelente para relajarse..y más aun si la aprovechas para hacerte …