Etiqueta: insomnio

La realidad del café

9 septiembre, 2014 0 Comentarios
El café tiene muchos mitos que opacan su imagen ante las personas, pero hay que aprender a conocer sus beneficios y los momentos en los que puede llegar a ser contraproducente su consumo. Además, cada …
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Te gusta estar sentada?

30 junio, 2014 0 Comentarios
Para aquella chicas que aman estar sentadas todo el día porque se sienten cansadas o porque les da pereza hacer ejercicios, es hora de que empiecen a revisar sus actividades deportivas, porque el sedentarismo puede …
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Sufro de nomofobia?

16 enero, 2014 1 Comentario
El celular se ha convertido en un aparato esencial en la vida de muchas mujeres y en vez de verlo como una herramienta para facilitar muchos aspectos diarios de comunicación, es como una especie de …
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Hora de una siesta!

22 junio, 2012 0 Comentarios
La siesta se esta convirtiendo en un gran aliado para las personas pues es la solución a las cargas laborales, las concentraciones de estrés y permite al cuerpo tener fuerza y control del cansancio. Además …
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