Etiqueta: perder peso

Caldo depurativo para perder peso

Una forma muy sencilla de facilitar la pérdida de peso es tomar cada día un caldo depurativo a base de alimentos que tengan propiedades diuréticas, laxantes y purificadoras. Con el siguiente caldo que vamos a …

Bajar de peso sin hacer dieta

¿Se puede adelgazar comiendo lo que agrada y sin sacrifico? Desde luego que sí y a continuación te explicamos cómo conseguirlo. Crear unos hábitos saludables Hay que comer más de los siguientes alimentos: Frutas y …

La dieta de las ocho horas

Esta dieta que promete ser menos angustioso y bastante más efectiva de lo que parece, ha sido presentada en el libro la “dieta de las 8 horas” escrito por D. Zinczenko. Conoce un poco más …

¿Cómo perder cinco kilos en una semana?

La conocida como super-dieta , ayuda a bajar hasta cinco kilos en tan solo una semana, especialmente si se realiza ejercicio durante ese período de tiempo. Hay que recordar también mantenerse muy bien hidratado durante …