Etiqueta: salud

Los peligros de tomar refrescos

¿Creías que el refresco simplemente te da celulitis y te hace engordar? Pues no, aquí sabrás que le hace cosas peores a tu salud. Beber tan poco como una lata de refresco al día, regular …

Aprende de nuevo a comer sano.

Los alimentos que comemos, bajos en carbohidratos, en grasa, vegetariana, macrobiótica, alimentos crudos, enteros, tienen una influencia directa en cómo nos sentimos: nuestra energía, el humor, el aspecto y la imagen corporal están influidos por …

Consejos y trucos para controlar el apetito

Controlar el hambre es uno de los mayores desafíos que enfrentas cuando estás a dieta para bajar de peso. Aquí te diré cómo controlar esos antojos. Los antojos de alimentos pueden ser muy difíciles de …

El riesgo de las cirugías

Las cirugías plásticas hoy en día son la solución a los problemas mayormente estéticos, de muchas mujeres, sin embargo puede convertirse en un gran problema si se hace constantemente, si no hay normas de seguridad …

20 razones para dejar de fumar

El tabaquismo se ha sabido que causa serios problemas de salud durante muchos años, pero a la gente todavía les resulta difícil dejar de fumar cigarrillos. Compruebe estas 20 razones para dejar de fumar, pero …
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