Categoría: Salud y Gym

Descubre los mejores ejercicios para lograr estar en forma y ganar en salud, dependiendo de tu estado físico. Colesterol alto Tanto en el caso de hipercolesterolemia como de hipertensión, lo que conviene realizar el ejercicio …

Cada día nos asombramos al saber que los científicos en el mundo descubren nuevos tipos de gérmenes, virus y bacterias que atacan a nuestro organismo y que si no tenemos la higiene adecuada nos exponemos …

Si es habitual que te sientas hinchada, seguramente es porque estás reteniendo líquidos. Si sigues unos consejos dietéticos, podrás combatir este problema fácilmente Hierbas aromáticas para condimentar Para preparar los platos con poca sal es …

La ropa que nos ponemos durante el verano dejan al descubierto esas zonas “olvidadas” en el resto del año que acusan flacidez y que han podido perder algo de tono. Con unos ejercicios específicos se …

Durante el verano la deshidratación y el colar hacen que el sistema renal trabaje más. A continuación te vamos a dar algunas pautas para ayudarte a reequilibrar los riñones y todo el organismo. No se …

Son muchas las creencias que tenemos sobre la alimentación gracias a una sabiduría popular mal entendida y que la ciencia se ha encargado de echar por tierra. De ahí que a continuación vayamos a dar …

Dentro de la medicina natural existen numerosos remedios antiguos que se pueden recuperar para beneficio de nuestra propia salud. En este caso hablaremos sobre el carbón activado que se utiliza para desintoxicar y limpiar de …

El “bulletproof coffe” se trata de un café que se toma con mantequila ecológica y con aceite de palma y de coco y que se encuentra inspirado en el té de yak que se toma …