La dieta de las ocho horas
2 noviembre, 2015
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Esta dieta que promete ser menos angustioso y bastante más efectiva de lo que parece, ha sido presentada en el libro la “dieta de las 8 horas” escrito por D. Zinczenko. Conoce un poco más …
Categoría: Dietas
Alimentos para mimar tu cuerpo
22 julio, 2015
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Aquellos alimentos a los que los expertos llaman “superalimentos”, son aquellos que logran reforzar el sistema inmunológico e incrementar la salud y son ricos en antioxidantes, ayudando a neutralizar los radicales libres , en minerales, …
Grasas que no pueden faltar en tu dieta de “operación bikini”
3 julio, 2015
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Si estás haciendo una dieta para poder lucir un tipazo este verano, debes que recordar que las grasas no debes suprimirlas y tienen que estar presentes en un 10% del total de las calorías que se ingieren …
Zumo para perder peso
2 julio, 2015
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Los zumos naturales se están volviendo muy populares a la hora de bajar peso de una manera saludable y sin pasar hambre. Dichos zumos se caracterizan por tener un aporte mínimo de calorías a la …
Mitos sobre la alimentación
25 junio, 2015
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Son muchas las creencias que tenemos sobre la alimentación gracias a una sabiduría popular mal entendida y que la ciencia se ha encargado de echar por tierra. De ahí que a continuación vayamos a dar …
Dieta vegana
1 junio, 2015
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El veganismo o dieta vegana tiene entre sus principales bases el no consumir ningún alimento o subprodcuto que provenga de animales como la leche o la miel por ejemplo ¿Qué es el veganismo? El veganismo …
Dieta líquida para perder peso rápidamente
29 mayo, 2015
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Si quieres adelgazar pero no sabes cómo hacerlo ya que has probado todo tipo de dietas, de plantas medicinales y de ejercicios pero ninguno te funciona, te proponemos una dieta líquida con la que podrás …
Batidos detox casero para tu operación bikini
25 mayo, 2015
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Los batidos verdes crudos o batidos detox, tienen unos efectos muy beneficiosos sobre la salud, ya que aumentan tanto la energía corporal como la mental y ayudan a descansar mejor. Descubre algunas recetas que puedes …