Etiqueta: dieta

Bajar de peso, no muy rápido

22 noviembre, 2011 0 Comentarios
En este artículo aprenderemos por qué es importante perder peso, pero no tan rápido. Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu cuerpo es deshacerse de ese exceso de grasa corporal y perder …
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Dietas saludables

13 octubre, 2011 0 Comentarios
Realizar dieta no implica no alimentarse, no comer, sino llevar una dieta saludable, balanceada que incluya todos los tipos de alimentos (carnes, lácteos, frutas, verduras, legumbres, etc). Para ello, es necesario modificar hábitos de vida …
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