Dietas a partir de los cuarenta años
2 marzo, 2015
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Cada persona precisa una dieta elaborada a medida a la hora de perder peso, eso es bien sabido, pero en el caso de las mujeres, su edad también resulta determinante para elegir entre una u …
Etiqueta: perder peso
La dieta Perricone
31 enero, 2015
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La dieta Perricone o conocida también como dieta antiaging nos invita a cambiar nuestros hábitos alimenticios y a incluir alimentos que sean antioxidantes y antiinflamatorios. Creada por el dermatólogo Perricone, esta dieta es seguida por …
Algunos tips que te ayudarán a adelgazar
2 noviembre, 2014
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Aunque pueda resultar sorprendente lo cierto es que algunos comportamientos de la vida diario o incluso que no son tan cotidianos, pueden resultar de una gran ayuda en el momento de perder peso o de …
Cómo quemar grasas de una manera natural a partir de los 40 años
24 febrero, 2014
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Al pasar la barrera de los cuarenta, son muchas las mujeres a las que les supone un reto cada vez mayor el continuar delgada o el perder ese peso que les sobra, debido a los …
La dieta Scarsdale: una dieta efectiva
15 febrero, 2014
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Esta dieta conocida como Scarsdale y seguida desde entonces por muchas de las personas que desean perder peso, fue creada en la década de los años 70. Si deseas conocer todo lo relacionado con esta …
Consigue un cuerpo atlético en solo seis semanas
27 julio, 2013
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Aunque resulte increíble es posible tener en poco tiempo un cuerpo realmente atlético y es que siguiendo una serie de ideas se puede llegar a adelgazar hasta 10 kilos en apenas 6 semanas. Ir despacio …
Cosas que nunca debes hacer para perder peso
30 marzo, 2013
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Aquí tienes una lista de cosas que no debes hacer mientras estás en la etapa de perder peso Es posible que hayas recurrido a una variedad de planes de dietas, rutinas de ejercicio y alimentación …
Top 5: Posturas de yoga para perder peso
29 marzo, 2013
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Para todas las fanáticas de perder peso, aquí tienen algunos consejos para perder peso haciendo yoga. En sólo cinco pasos La pérdida de peso es una palabra de moda y más de la mitad de …